ママでも人生諦めないで
ヒーラーうさです！
心から笑えていますか？
体調不良に悩まされた2年前の私は
自律神経のバランスが崩壊状態で
「笑う」どころではありませんでした
その頃には
「最後に思いっきり笑ったのいつだろう…」
笑えていなかった自分に気付いたのは
鍼灸に通い始めた頃でした
自分の人生はこんなもんと
想いの表出も出来ずに
モヤモヤとしていて
それが我慢している状態とすら
気付いていなかったのです
「笑い」の効果は
良く知られていますよね
ナチュラルキラー細胞の活性化
（免疫が上がる）などなど…
スピリチュアル的には笑顔は
波動が高い状態
また、心からの笑いは
グラウンディングにもなり
なります
グラウンディングとは・・・ 「地に足をつける」 「今ここ」に意識を集中する事 ⇒浄化、癒し、集中力アップなど良い効果が期待できる 笑う、ヨガ、瞑想、リトリート、アーシング、運動 など様々な方法があります
笑えていない…
これだけで心身の病を招くのは
確かだと身を持って体験しました
表情筋は強張り
笑い方を忘れたような顔
気分はがた落ちで
不安やイライラばかり
免疫機能は低下して
すぐ風邪を引いたり
自律神経だって乱れます
それをデータで証明致します！！
では、ご覧下さい！
コチラは2年前
自律神経の乱れが強く
絶望的だった私のデータです
元看護師の癖に白血球数が低くて
血液の病気になるのではないかと
不安になっていました
そしてコチラは最新データです！！
凄くないですか！！
白血球数が倍に
元々の私の白血球数より上がってました
心の状態は身体に現れる
それがデータを持って証明出来ますね
自律神経症状に強い東洋医学が
私を救い、スピリチュアルが
ブレない私を創り
今は心から笑顔になれる瞬間を
噛みしめて生きています
ここまで来れた事に感謝しています
あなたは心から笑えていますか？？
自分のハートに問いかけてみて下さい
体調不良や心が晴れないモヤモヤは
もしかしたら、自分が自分として
表現出来ていないサインかもしれません