こんにちは！
LilasRefleSalonオーナーの萬木夕里奈です
前回に引き続き体温に関するお話です
低体温や冷え性そのままにしていませんか？
実はそれ身体からのSOSかも！！
身体が冷えると
・痩せづらい
・生理トラブル
・不妊
・便秘
・免疫力低下
・むくみ
・肩こり
・頭痛
・抜け毛
・肌の乾燥やくすみ
・セルライト
・疲れやすい
などの不調が
全て【冷え】が原因のひとつ！！
なぜかというと
↓↓↓
血液の循環が悪い状態が続き
血液もドロドロになり
汗腺や排泄器官の働きも鈍くなり
水分や老廃物の排出が滞り
悪いものがしっかり排出されずに
ずっと身体の中に溜まっているから…
前回の投稿でも書いたように
体温が1度下がるだけで
免疫力は37%低下
基礎代謝が12%低下
体内酵素の働きが50%低下
がん細胞は低体温を好む
特に35度を最も好み
39.3度で死滅すると言われています！
これからの時期エアコンで
身体を冷やすしすぎないように
注意が必要です…
夏の冷えは冬にも影響します！
特に足は第2の心臓と
呼ばれるくらい大切です
足が冷えると全身の冷えに繋がります
そして血流改善が重要です
不調で病院と薬にお金をかけ続けるか
薬飲まなくても良くなりたいか
あなたはどちらを選びますか？
今の身体は今までの習慣で作られています。
まずは出来ることから
習慣を変えてみましょう！
何からやったらいいかわからない
という方はまずご相談下さい
当サロンでは
『リフレクソロジー』
で足裏からの冷え改善をしております
リフレクソロジーでは
・免疫力の向上
・代謝アップ
・疲労回復
・自律神経を整える
・肩こり
・目の疲れ
・鼻づまり
・頭痛
・むくみ
・生理痛
・生理不順
・冷え性
・不妊
・便秘解消
などたくさんの効果があります！
毎日使う足疲れてない訳が無いですよね？
1度足裏から毒素を排出しませんか
頑張ってくれている『足』を労わってあげる
そんな日を是非作ってあげてください
ただ月に一度のケアでは
中々改善にはお時間がかかってしまう為
ホームケアとして出来ることも
お伝えさせて頂きます！
詳しいお話はサロンにて
足に触られるのが苦手…
という方は方法を一緒に探すので
お気軽にDMにてご相談下さい
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Lilas Refle Salon
【リフレクソロジー/角質ケア/ドライヘッドスパ/フェイシャルケア/リンパケア/痩身】
・江別市幸町
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・駐車場あり
・不定休
・営業時間→日によって異なりますのでDMまたはご予約サイトにてご確認くださいませ。
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