雪も少しずつ溶けてきて卒業シーズンになってきましたね♪
卒業を迎えるお子さんがいらっしゃる皆様、
おめでとうございます✨
進級など次年度に向けてそわそわ、ワクワク
している方もいらっしゃるかと思いますが
そんな中でも「嫌なこと」や「大変なこと」
にぶつかっている方はいませんか?
人間は「快」を求めて「不快」を避ける習性があります。
そして良いことでも悪いことでも「変化」をすることに対して抵抗が起こります。（ホメオスタシスという人間の働き）
不快なことはできれば経験したくない！！と思うことが当たり前ですが、不快こそ成長するチャンス！と捉えて自分の感情に意識をむけていくことで可能性を広げてるいくことができるのではないでしょうか☺
（自分のことを内側から見つめるという点ではヨガ🌿とってもオススメ♡）
そして、変化を起こした先に成長があるからのりこえていこう！のりこえた先には幸せや達成感があるはず！って思いながら行動をおこしていくことで自分の財産にできるかもしれないですね！
何事もプラス思考に変えていくことが
とっても大切ではないでしょうか？☺
✾あかちゃんとおはな✾
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