ヒーラーのうさです♡
今季はコロナとインフルエンザの
流行が著しいですよね・・・
我が家も風邪引きが長引いて
クリスマスイヴの今日もダウン
冬休みや年末年始は元気で
過ごしたいですよねー
オススメなのが
ずばり『紅茶』なんです！！
特にインフルエンザウイルスの
撃退力が高いと研究結果が出ています
わずが15秒でウイルス量が
減少していくらしいのです
紅茶に含まれるポリフェノールが
他の飲料に比べてウイルスに効くらしいとか・・・
私が小児科看護師として勤めていた頃
インフルエンザ対策で紅茶を水筒に入れて
飲みながら仕事していました
ワクチンの効果もありますが
ウイルスの暴露率は高い状況でも
感染せずに流行期を終えていました
是非、紅茶で予防してみて下さいね。
