今更ながら
先週初めてコロナにかかってしまいました🥲
出かける時は、いつもアルコールを持ち歩き
小まめに手指消毒をして
人混みのマスクも徹底して過ごしていたのに…
少しショックでしばらく受け入れられず笑
いつ、どこで？と
外側ばかりに意識が向いていました。
でも、よく考えてみたら
疲れが溜まっていたんだろうなと思います。
もっと頑張れる！もっと頑張ってる人たちがいる！
と、自分を追い込んでいたと思います。
私が発熱後、今度は夫も発熱して
久しぶりに、家族みんなでお家でまったりと
過ごすことができました。
みんなでゆっくりしなさい、と言う事だったのかなと
思っています😅💭
久しぶりの高熱はつらかったですが…
幸い、私も夫も軽症で
息子だけは何故か無事だったので
それも助かりました。
時には自分を追い込み
黙々と頑張り続けることも必要ですが
やはり、心も体も整えておかないとダメだなと
改めて思った療養期間でした。
YUKI YOGA
岩見沢市プライベートヨガサロン
お問い合わせ、ご予約はDMにて受付中です！
Instagram ⬇️
https://www.instagram.com/yuki_h_yoga?igsh=M3I2N2FycG5vd291&utm_source=qr